Влияние алкоголя на уровень сахара в крови

Каждый разумный и осознающий свои действия гражданин вправе самостоятельно решать, хочет ли он употреблять алкоголь или предпочитает вести трезвый образ жизни. Конечно, если время от времени расслабляться умеренными дозами качественных спиртных напитков, это не причинит вреда организму. Но ситуация меняется, когда речь идет о больных или ослабленных людях.

Согласно мнению медицинских работников, алкогольные напитки представляют особую угрозу для людей, страдающих от сахарного диабета. Ведь у таких пациентов нарушается функционирование жизненно важных структур и органов, а употребление алкоголя только ухудшает уже сложившуюся печальную ситуацию. Однако многие люди с диабетом считают, что алкоголь положительно влияет на уровень сахара в крови и улучшает их состояние. Поэтому они считают, что можно пить алкоголь, несмотря на болезнь. Но насколько это соответствует действительности?

Воздействие алкоголя на уровень глюкозы

Люди, которые имеют склонность к колебаниям уровня глюкозы или уже страдают от диабета, должны знать, как алкоголь влияет на уровень сахара в крови. Этот аспект был тщательно изучен медицинскими экспертами. Ведущие специалисты пришли к однозначному выводу, что этанол в такой ситуации проявляет свои особенности. То есть невозможно точно предсказать, как именно потребление алкоголя скажется на балансе глюкозы.

Результаты зависят от множества факторов, включая:

• количество выпитого;
• тип алкогольного напитка;
• начальное состояние здоровья;
• уровень глюкозы до употребления алкоголя;
• качество алкоголя.

Исследование показало, что различные виды алкоголя оказывают разное влияние на показатели и состав крови. Некоторые виды спиртных напитков повышают уровень сахара, в то время как другие его снижают.

Особенно высокое содержание глюкозы обнаружено в таких напитках, как ликеры, сладкие и полусладкие вина. В то же время, крепкий алкоголь (джин, коньяк, водка, ром, виски и прочие) и сухие вина оказывают снижающее влияние на уровень глюкозы. Конечно, уровень сахара в крови также зависит от количества выпитого этанола.

Алкоголь оказывает негативное воздействие на процессы регуляции уровня глюкозы в организме. Чем больше выпито, тем ниже становятся показатели глюкозы. Однако, важно учитывать начальное состояние здоровья человека, который употребляет алкоголь. На уровень сахара в крови при употреблении алкоголя влияют такие факторы, как:

• наличие патологий поджелудочной железы;
• проблемы с лишним весом, ожирением;
• нарушения функционирования печени и почек;
• повышенная восприимчивость к метаболитам этанола (аллергия на алкоголь).

Опасные последствия

Если человек, склонный к скачкам сахара, или диабетик, будет потреблять большое количество алкогольных напитков, это может привести к снижению уровня глюкозы в организме. Такая ситуация может привести к развитию опасного состояния — гипогликемии.

Гипогликемия — это патологическое состояние, которое основано на снижении уровня глюкозы в крови. Признаки развития такого состояния могут быть следующими:

1. Тремор рук.
2. Постоянное чувство голода.
3. Обморочные состояния.
4. Сильные головные боли.
5. Сонливость и общая вялость.
6. Проблемы с памятью, рассеянность.
7. Нарушение координации и ориентации.
8. Припадки, похожие на эпилептические.

Важность выбора спиртного при диабете

При наличии диабета необходимо ответственно подходить к выбору алкогольных напитков, независимо от того, как они влияют на уровень сахара в крови. Потребление спиртных напитков требует особой осторожности, так как оно может вызвать проблемы с функционированием печени. Здоровье печени играет важную роль в состоянии пациента с диабетом, поскольку именно печень отвечает за метаболизм глюкозы и поддержание ее нормального уровня.

Диабет ослабляет организм, и это может негативно сказаться на потреблении алкоголя. Особенно велик риск развития патологических процессов в поджелудочной железе. Потеря этого органа также очень печальна для здоровья диабетика. Ведь именно эта железа отвечает за производство необходимого организму инсулина, от недостатка которого страдает больной диабетом.

И Центральная нервная система (ЦНС) также подвержена быстрому разрушению. При сахарном диабете употребление алкоголя приводит к массовому разрушению нейронов, что негативно сказывается на психическом здоровье человека. Прыжки уровня глюкозы, которые происходят при употреблении алкоголя, также могут негативно сказаться на обмене веществ.

Часто ожирение может стать причиной развития сахарного диабета, особенно если человек злоупотребляет алкоголем. Такое сочетание может оказаться крайне опасным для сердечно-сосудистой системы. Высокий уровень глюкозы, вызванный употреблением этилового спирта, может привести к быстрому износу и разрушению сосудистых стенок, особенно на фоне лишнего веса, что может привести к гангрене конечностей.

Нельзя злоупотреблять алкоголем при сахарном диабете, так как это может привести к серьезным осложнениям, даже смертельным.

Огромное количество употребления алкоголя негативно влияет на ослабленное здоровье больного сахарным диабетом.

Какие напитки можно употреблять при диабете

Конечно, каждый человек хочет принять участие в празднике, поднять бокал алкоголя, произнести или присоединиться к тосту. При стабильном состоянии человека сахарный диабет не является препятствием для употребления алкоголя. Однако это возможно только при правильном подходе к такому отдыху. В первую очередь, диабетик должен знать, какие напитки разрешены для употребления в его состоянии.При выборе алкоголя врачи рекомендуют учитывать следующие факторы:

1. Крепость алкоголя.
2. Калорийность напитка.
3. Содержание сахара в составе напитка.
4. Для более полного понимания данных нюансов рекомендуется обратиться к представленной ниже таблице:

В таблице указаны основные детали и особенности, которые важно учесть.

Список разрешенных для употребления спиртных напитков для лиц, страдающих диабетом, включает следующие пункты:

1. Натуральные вина высокого качества, особенно изготовленные на основе темных сортов винограда. Этот вид алкоголя будет лучшим выбором для больных, так как его состав богат витаминами, антиоксидантами и кислотами, которые полезны организму при диабете. Рекомендуемая ежедневная доза не должна превышать 150–200 мл.
2. Крепкий алкоголь (виски, водка и джин). Их разрешается потреблять из-за отсутствия сахара в составе. Однако следует учитывать, что этот тип спиртного является высококалорийным, поэтому максимально допустимое количество – 50–60 мл.
3. Следует ограничить потребление крепленых вин, ликеров и вермута при диабете, поскольку они содержат значительное количество сахара.

Врачи рекомендуют воздержаться от употребления пива при диагностированном сахарном диабете. Это связано с повышенным риском развития гипогликемии, что представляет опасность для больного диабетом.

Советы для больных диабетом

Людям, страдающим от этого заболевания, важно правильно выбирать алкоголь. Кроме того, необходимо знать, как правильно его употреблять. Вот несколько полезных советов:

• Не пить натощак;
• Не сочетать употребление лекарств с алкоголем;
• Предпочитать закуски с высоким содержанием углеводов;
• Не заниматься физическими нагрузками в состоянии опьянения;
• Перед началом праздника необходимо проверить уровень сахара в организме, а также периодически измерять его в течение мероприятия. Обязательно сделайте контрольную проверку перед тем, как лечь спать.
• Лучше, если рядом, на ближайшем столе, окажутся люди, знающие о медицине. Они смогут оказать первую помощь в случае неожиданных и непредсказуемых реакций. В идеале лучше вообще воздержаться от алкоголя и выбрать соки, морсы и компоты.

Выводы

Алкоголь всегда влияет на уровень глюкозы в организме. Различные напитки индивидуально влияют на концентрацию сахара. Это влияет не только на больных диабетом, но и на здоровых людей. Перед тем, как начать пить алкоголь, стоит разумно выбирать напиток. Если есть предрасположенность к скачкам сахара, лучше вообще не пить, чтобы избежать неожиданных, но всегда опасных последствий употребления алкоголя.