Как противостоять алкоголизму супруга?

Алкоголь способен придать человеку новые качества, и проявление этих качеств может негативно отразиться на семейных отношениях. Например, алкоголик может стать напыщенным, глупым, агрессивным или обидчивым. В результате женщина оказывается совсем с другим человеком, чем тот, за которого она вышла замуж. Вспоминая о прежнем муже, который все еще живет в алкоголике, и желая сохранить семью, возникает вопрос о том, как справиться с алкоголизмом мужа. Как следует себя вести, чтобы вернуть счастливые дни без алкоголя?

Во-первых, необходимо осознать проблему вовремя, иначе следующий вопрос о том, как справиться с запоями мужа, будет еще более сложным и мучительным. Каждая последующая стадия алкоголизма не только меняет мужчину, но и превращает его в нечто, напоминающее животное, которое любит валяться в грязи.

Поиск причины

Советы специалиста по проблемам алкогольной зависимости могут отличаться, но в начале поиска решения они всегда подчеркивают важность определения причины алкоголизма.

Есть несколько причин, по которым мужчина может начать пить.

1. Алкогольные напитки приносят временное удовольствие и легкость бытия, но приходится платить тяжелым похмельем. Однако, кто думает о будущем, когда эйфория доступна сегодня? Депрессия также может привести к алкоголизму.
2. Генетика также может играть роль. Алкоголизм может быть унаследован.
3. Алкогольные напитки могут вызывать сильную зависимость. Исследование показало, что спиртное оказывает мощное воздействие на мозг человека. Когда алкоголь попадает в мозг, он создает ощущение необъяснимого счастья, которое сопровождается сладким чувством уверенности в себе. Привыкание, или привычка, означает, что организм приспосабливается к новым веществам и готов доставить пьяному человеку счастье только при увеличении дозы.
4. В праздничное время и во время встреч с друзьями алкогольные напитки являются неотъемлемой частью. Часто люди просто психологически не могут отказаться от предложения выпить, особенно учитывая, что в русской культуре отказ считается нежеланием поддержать компанию.
5. Когда свободное время настигает нас и мы не знаем, чем заняться, оно может вызвать ощущение скуки. Это состояние может быть довольно мучительным, и мы стремимся найти что-то более увлекательное для себя. Иногда мы даже задумываемся о том, чтобы попробовать спиртные напитки, чтобы быстро избавиться от скуки и перейти к радостному возбуждению. Но стоит помнить, что это лишь идея, и есть и другие способы заполнить свое свободное время более полезными и интересными занятиями.

6. Причин может быть множество, а итог всего один: алкоголизм супруга приносит в дом отрицательную энергетику.

7. Наблюдая, как руководитель семьи ухудшается на глазах, жена погружается в паническое состояние. Мысль о том, что ситуация безвыходная, может лишить ее способности действовать. Спокойный ход жизни заканчивается, в семье возникают скандалы, ссоры и крики, которые сопровождаются слезами. Последствия агрессии могут быть непредсказуемыми. Тем не менее женщины страдают от страха одиночества, боязни ухудшения материального положения, мысли о том, что муж полностью погрузится без семьи, и страха оставить детей без отца. Семьи алкоголиков испытывают сильный стресс. И жены либо молчат, либо ссорятся. Только треть всех браков распадается из-за алкоголизма супруга.

Возможные варианты действий

Практика экспертов, изучающих поведение женщин в бытовых ситуациях, когда необходимо повлиять на пьянствующего мужа, показала, что женщины чаще всего действуют стандартным и не всегда правильным образом.

• Супруги выносят неприемлемое поведение мужей и даже пытаются искать для него оправдание;
• Скандалы часто заканчиваются истериками, и женщины, не контролируя свои слова, выливают весь накопленный негатив в оскорбительных выражениях;
• Угрожают разводом;
• Вступают в романтические отношения с кем-то еще или используют другие способы, чтобы вызвать ревность;
• Придумывают наказание за нарушение трезвости;
• Притворяются больными, имитируя плохое самочувствие, чтобы удалить супруга-пьяницу из дома;
• Прекращают заниматься домашними делами и заботиться о муже;
• Ищут мужа во время алкогольного запоя и доставляют его домой, оплачивают долги алкоголика;
• Мужчины скрывают свою зависимость от алкоголя от своих близких и друзей, и пытаются решить проблему пьянства в одиночку;
• Изначально они звонят в полицию, но затем принимают мужа обратно;
• Чтобы понять своего мужа, они начинают пить вместе с ним, тем самым удваивая проблему.

Как сохранить семью?

Когда ситуация выходит из-под контроля, мысли начинают запутываться, нервная система работает на пределе своих возможностей. Вопросы без ответов вгоняют в состояние паралича, а первые неудачи приводят в отчаяние. В такой ситуации стоит обратиться за советом к психологу, который поможет укрепить решимость сохранить семью и восполнить запасы надежды для продуктивных действий. Важно помнить, что этот человек был выбран для создания семьи, а значит обладал качествами, которые не могут исчезнуть мгновенно.

Удостоверьтесь в своей способности изменить обстановку

Прежде всего, необходимо поверить в свои возможности или сделать вид, будто верите. Интересно, но имитация уверенности может пригодиться, чтобы взять себя в руки. Скандалы, истерики и советы доброжелателей оставить мужа — все это не имеет значения, сосредоточьтесь на победе. Убедите мужа в том, что если вы будете действовать вместе, то никакие штормы и бури не смогут разрушить вашу семью.

Размышления о проблеме – путь к освобождению от зависимости

Воздействие алкоголя на мозг ведет к таким изменениям, что человек, страдающий от зависимости, не осознает ни своего рабства, ни даже наличие проблемы. Чтобы начать бороться, необходимо понять, что проблема существует, и понять, что враг силен и хитер. После протрезвления или преодоления запоя важно поделиться своими переживаниями с близкими, не скрывая своих эмоций.

Необходимо тщательно разобраться в причинах

Возможно, ситуация далека от безысходности, однако это можно выяснить только поняв, почему человек стремится уйти от реальности и забыться в состоянии алкогольного опьянения. В таком случае, устраняя провоцирующие факторы, можно снизить желание выпить.

Искренний разговор

Поговорим о разрушительном воздействии алкоголя на все органы человеческого тела без исключения. Опишем подробно, как спиртные напитки влияют на печень, мозг и потенцию. Представим примеры того, как негативное воздействие алкоголя может отразиться на карьере и отношениях с близкими людьми. Важно, чтобы ваш муж понял, что ваша тревога не безосновательна. В данном контексте могут быть уместны примеры, когда алкоголики испортили свою жизнь и от них отвернулись самые близкие люди.

Активно поддерживайте своего мужа

Станьте примером сильной воли по отношению к алкоголю. Если ваш муж не может ограничиться одним бокалом вина или пива, то важно, чтобы в дни общих или семейных праздников он был абсолютно трезвым. Не держите запасы алкоголя дома и не позволяйте мужу брать бутылку пива после работы. Всегда поддерживайте своего супруга и поощряйте его даже за маленькие победы. Когда он признал свою зависимость и готов лечиться, это является проявлением истинного мужества в борьбе с зависимостью. Покажите ему, что вы любите его и готовы быть рядом не только в радостные, но и в трудные моменты.

Помощь близких людей

Не стоит скрывать свои проблемы от друзей и родственников. Попросите их оказать помощь, чтобы вместе преодолеть трудности. Если ваши родители непредвиденно приходят в гости, то из уважения к ним и избежания неприятных ситуаций, ваш муж может воздержаться от употребления алкоголя. Ведь ему будет неприятно показать себя в нетрезвом состоянии перед родителями. К тому же, в компании трезвых друзей не захочется выделяться. А вот вмешательство в круг общения пьющих товарищей следует постараться избегать.

Уют и комфорт в вашем доме

Для того чтобы предотвратить желание человека прибегнуть к бутылке, необходимо создать дружескую и уютную атмосферу в семье. Психологический комфорт достигается, когда человек чувствует заботу и участие своего супруга в своих делах. Важно проводить больше времени вместе и напоминать мужу о его важности и значимости для вас и детей. Обсуждайте планы на будущее без упоминания алкоголя. Также полезно подсчитать, сколько денег вы сможете сэкономить, если будете жить без алкоголя, и на что можно эти сбережения потратить с большей пользой. Вашими союзниками в борьбе с алкогольной зависимостью могут стать любовь и терпение.

Отказ от привычки

Одну привычку можно успешно заменить другой, более полезной. Например, проведение времени с детьми, такие как прогулки или занятия спортом, могут занять все свободное время и положительно повлиять на мужа. Найдите способы снять стресс без использования алкоголя. Массаж, ванны с ароматическими добавками, секс, физическая активность или хобби могут хорошо помочь в этом. Измените себя, станьте красивой и ухоженной, чтобы ваш муж захотел стать достойным супругом для вас.

Поддержка специалиста по наркологии

На самом начальном этапе заболевания все рекомендации о изменении образа жизни имеют свою ценность. Однако, если ваш муж страдает от периодических запоев, то необходимо обратиться за помощью к квалифицированному наркологу. Ваша задача заключается в том, чтобы помочь мужу осознать проблему и согласиться на прохождение лечения. При прохождении терапии от алкогольной зависимости важно оказывать мужу всестороннюю поддержку.