Синдром созависимости при наличии алкогольной зависимости

Все понимают, что алкоголизм — это заболевание, и страдают от него алкоголики. Однако существует еще одна группа риска — ее представители, хотя и не употребляют алкоголь, но страдают от созависимости с пьяницей. Это их близкие родственники, чаще всего жена, мать и дети. Что такое созависимость при алкоголизме, как определить ее и что делать, если вы страдаете от созависимости, как начать лечение?

Что такое созависимость и как она проявляется

Созависимость – это особое состояние, которое характеризуется сильным беспокойством и поглощенностью, а также трудной прерываемой зависимостью (социальной, эмоциональной и порой даже физической) от другого человека. Лечение этого патологического состояния начинается с признания его наличия, так как созависимые, так же как и алкоголики, не признают факт зависимости от алкоголя.

Созависимым человеком при алкоголизме считается тот, кто позволяет поведению алкоголика оказывать влияние на себя и кто полностью заботится о контроле над жизнью этого алкоголика. Однако не только алкоголику, но и созависимому нужно пройти лечение.

Созависимость начинается с отказа родственников признать сам факт болезни. Подруга сама безуспешно пытается спасти своего мужа: выливает спиртное в унитаз, ищет спрятанные бутылки, разбавляет алкоголь, старается избавиться от друзей-товарищей и ограничить вечеринки и пьянки. Затем она берет на себя все обязанности мужа, которые он легко перекладывает на ее плечи. В результате именно подруга, страдающая от созависимости при алкоголизме, создает для мужа все условия для развития алкоголизма: он накормлен, напоен, ухожен, свободен от ответственности и обязанностей.

При этом самооценка женщины падает до нуля, она становится угрюмой, замученной и изможденной, и иногда принимает решение уйти от алкоголика-мужа. В такой период она также нуждается в лечении и консультации психолога.

Обычно для возникновения созависимости требуется несколько факторов, которые приводят к искаженному восприятию реальности:

Нарушение эмоционального состояния

Часто жены и дети алкоголиков начинают испытывать такие же эмоциональные проблемы, как и сам больной. Они думают, что пьет он «из-за них», они стыдятся и неудобствуют за него, хотя должны любить и уважать его. Они раздражаются своей беспомощностью, страдают от чувства одиночества и изоляции, потому что у них почти нет никого, с кем можно поделиться своими проблемами.

Алкоголик — ключевой член семьи

В типичной, здоровой семье у каждого ее члена есть свое место, но никто не является центром вечно. Иногда все радуются достижениям сына, восхищаются карьерным ростом отца, но все занимают примерно одинаковые позиции.

В семье алкоголика все иначе. Его боятся из-за непредсказуемого поведения, неожиданных неприятных сюрпризов, возможной агрессии и постоянного недовольства. Все подстраиваются под его настроение и поведение, пытаясь угодить и сохранить покой в семье хотя бы на некоторое время.

Изоляция семьи

Из-за того, что в доме возникает одна большая проблема — алкоголизм, все члены семьи отчуждаются от знакомых и начинают вести более замкнутый образ жизни: больше нельзя приглашать гостей в дом, опасно ходить к кому-то, кто пьет, ведь никогда не знаешь, что ожидать. Со временем круг общения становится настолько узким, что члены семьи начинают общаться близко только друг с другом, что делает возможность для пьянок и запоев еще более простой и безнаказанной. Таким образом, семья становится зависимой и эмоционально от алкоголика.

Как распознать созависимость у себя

Обычно родственники осознают наличие алкоголика в своей семье только через семь лет после начала его проблем с алкоголем. Затем еще два года они продолжают терпеть, не обращаясь за профессиональной помощью. Все эти годы больной окружен своей женой, матерью и детьми, которые, хотя и не хотят этого, привыкают жить с этой тяжестью и даже закрывают на нее глаза, боясь признать, что в их семье есть алкоголик.

В итоге, всей семьей оказывается больной, но чаще всего жены и матери страдают от созависимости. Не верите? Ответьте правдиво на следующие вопросы:

1. Вы пытаетесь решить чужие проблемы, которые они должны решать сами?
2. Вы стараетесь радовать и приносить удовольствие другим людям в ущерб своим собственным потребностям?
3. Вы боитесь, что ваши близкие вас отвергнут?
4. Часто ли вы испытываете неприятное чувство греха?
5. Вы чувствуете себя ответственным и виноватым за эмоции, поведение, выборы и желания своих близких?
6. Вы считаете себя жертвой, недооцененным теми, кому помогали?
7. Вы готовы терпеть унижения и оскорбления, чтобы сохранить отношения с родными и близкими?
8. Вы поддерживаете отношения, которые приносят вам страдания?
9. Бывает ли так, что вы вынуждены лгать, чтобы скрыть наркотическую или алкогольную зависимость близкого человека?
10. Вы боитесь быть причиной агрессии у других людей?
11. Вам кажется, что вы не можете уехать из-за наличия больного алкоголизмом в доме?
12. Это всего лишь 11 из 33 вопросов, которые задают психологи созависимым членам семьи алкоголика с целью определения степени зависимости. Если вы ответили «да» или «иногда» на половину из них — это серьезная причина обратиться к психологу и начать лечение.
13. Лечение созависимого человека необходимо начать как можно раньше, не только для его собственного благополучия, но и для блага детей, которые наблюдают эту дисфункциональную модель семьи. Она оказывает долгосрочное влияние на их жизнь, что впоследствии мешает им создать собственные счастливые семьи. Поэтому, как только семья признает наличие алкоголика (а не просто пьющего) в семье, созависимым членам семьи следует пройти обследование и начать лечение.