Боли в ногах и отеки после алкоголя: каковы причины и что делать?

Алкоголь оказывает негативное воздействие на весь организм. Помимо непосредственных разрушительных последствий, он может стать причиной развития и становления целого ряда заболеваний и осложнений. Это происходит не только под воздействием крепкого алкоголя — например, бокал красного вина может стать даже причиной боли в стопах. Поскольку это явление настолько распространено, многих людей интересует вопрос, почему болят ноги после алкоголя.

Причины появления болевых ощущений в нижних конечностях

1. Воздействуя на систему кровообращения, алкоголь вызывает расширение крупных и сужение мелких кровеносных сосудов, что нарушает кровоснабжение конечностей. В результате кровообращение в ногах ухудшается, что вызывает боль и онемение.
2. В связи с такой серьезной проблемой, как варикозное расширение вен, при склонности к этому заболеванию стоит ограничить употребление алкогольных напитков, так как алкоголь может вызвать венозную недостаточность.
3. Часто после употребления алкоголя ноги отекают — это неприятное ощущение возникает в результате употребления большого количества алкогольных напитков любой крепости, что приводит к скоплению жидкости в ногах, икрах и лодыжках. Наиболее заметны застойные явления в ногах после употребления пива!
4. Алкоголь активно выводит из организма калий. Это является причиной острых, мучительных ломоты и боли, а также судорог в ногах.

Такие осложнения, как онемение, судороги ног и ощущение, что ноги отказали, являются симптомами поражения центральной нервной системы под воздействием алкоголя.

Почему нарушается нервная регуляция ног

Помимо болезненных ощущений, возникающих после употребления алкоголя, этанол способен воздействовать на нервную систему человека. Явным признаком поражения нервной системы являются болезненные ощущения в верхней части нижних конечностей, при этом мышцы могут расплываться, самопроизвольно сокращаться или дрожать. Все эти признаки нарушения работы периферической нервной системы вызваны дефицитом калия.

В отличие от других полезных микроэлементов, калий не может накапливаться в организме — необходимое количество этого элемента потребляется организмом из пищи, при переливании крови перемещается к тканям и органам и выводится из организма путем экскреции. Внутренних «кладовых» в организме не существует. Поэтому дефекты ощущаются сразу.

• Нарушения мышечной и нервной ткани,
• Снижение рефлекторности,
• Пониженное артериальное давление,
• Слабость,
• Полиурия,
• Кишечная непроходимость,
• Задержка воды в организме.

По мере восстановления баланса калия в организме болевые ощущения исчезают.

Как бороться с болевыми ощущениями в ногах

Такие симптомы, как боль в ногах после употребления алкоголя, можно нивелировать — только при полном отказе от спиртного возможно их устранение и, соответственно, снижение интенсивности боли. Продолжение употребления алкогольных напитков, если не принять никаких мер, приведет к усилению боли в ноге вплоть до удаления или разрушения нижней конечности.

Первоначально следует обратиться к специалисту — полное обследование позволит выявить причину боли, имеющиеся заболевания и назначить лечение.

Что касается облегчения болевых синдромов, связанных с употреблением алкогольных напитков, то здесь можно поступить следующим образом

Если за удовольствие, получаемое от болей в ногах после употребления алкоголя, приходится платить, то полный отказ от спиртного является наиболее логичным решением и логичной альтернативой варикозному расширению вен или судорогам и болям в ногах, или лечению ног. Жидкая диета при отеках нижних конечностей.