Бывает ли быстрое похмелье?

Испытывая все трудности похмельного синдрома после хорошего застолья, многие из нас сталкивались с чрезмерным употреблением алкоголя и вообще, как избавиться от этого неприятного последствия?

Готовимся к похмелью заранее

Как говорится, «легче предупредить болезнь, чем потом ее лечить». Так и здесь — лучше всего принять профилактические меры. В этом случае лучше всего вспомнить о приятном вечере, который прошел только приятно. Но стоит быть честным — алкоголь по определению переносится тяжело, и если вы начнете готовиться к избавлению от него в конце вечеринки, то быстро избавиться от головной боли будет невозможно.

Молодым здоровым людям в возрасте 20-25 лет, ведущим активный образ жизни, легче всего получить головную боль. Всем остальным необходимо как можно быстрее ущипнуть себя за этот неприятный синдром, чтобы он прошел незаметно.

Поэтому рекомендации по подготовке к торжеству включают в себя следующее

1. За несколько дней до посиделок ешьте больше продуктов, богатых йодом, — к моменту похмелья увеличивается выработка гормонов щитовидной железы и ускоряется окисление алкоголя.
2. В дни запоев пейте по утрам желчь. Это усиливает отток желчи и улучшает переносимость алкоголя.
3. За день до праздника примите таблетку аспирина — это ослабляет действие алкоголя.
4. Если вы страдаете от частого мучительного пьянства, то единственный выход — предварительная очистка кишечника, включающая на выбор либо пирексию, либо слабительные средства. Результат: меньше токсинов — легче и быстрее похмелье.
5. За 12 часов до праздника примите комплекс витаминов группы В (основную роль играет В6). Таким образом, он стимулирует выработку ферментов, необходимых для более быстрой переработки алкоголя в печени. С этой же целью можно принимать ферментные препараты — Креон, Медим, Авомин и т.д.
6. За час до приема алкоголя следует принять две таблетки глутаргина и гликоната (но противопоказаны больным язвенной болезнью). В паре эти два препарата ускоряют обработку и выведение из организма алкоголя и токсичных продуктов его распада, активизируют обмен веществ, защищают нервную систему и печень. Но самое главное — они способствуют уменьшению пьянства, являющегося основной причиной похмелья.

После застолья рекомендуется

1. Повторить прием ферментов,
2. Очистить кишечник,
3. хорошо выспаться ночью,
4. если позволяют условия — около 40 минут физической активности или сауна.

Избавляемся от похмельного синдрома быстро и эффективно

Если у вас нет времени на профилактику похмелья — не беда.

1. активированный уголь, мультиварка (более эффективна) или другие абсорбенты для снятия интоксикации,
2. употребление яблок или бананов — и то, и другое поможет быстро выйти из похмелья,
3. Если у вас тошнота или рвота, то стоит воспользоваться этим средством для очищения желудка,
4. Полезно больше пить, лучше всего минеральную воду, но подойдет и соленая вода.
5. Можно съесть 2-6 чайных ложек меда, но не сразу, до облегчения уже через 20 минут.
6. При нестерпимой головной боли — холодные компрессы и обезболивающие средства, контрастный душ.

Экстренное спасение от похмелья – скорая помощь

При полной невыносимости можно обратиться к специалисту, но чаще всего это необходимо при запое или осложненном похмелье.

1. Выбирают препараты быстрого действия и эффективности,
2. Капли — содержащие полный комплекс препаратов для снятия похмельного синдрома,
3. И ждут, когда ваше состояние улучшится.

Однако это удовольствие не из дешевых, поэтому оставьте этот вариант на крайний случай.