Как девушке суметь бросить пить?

Алкоголизм — достаточно серьезная проблема, которая касается как женщин, так и мужчин. Как сократить количество выпитогоСокращение количества выпитого девушками — вопрос, на который не всегда легко найти ответ.

Как избавиться от пивной зависимости?

Алкоголизм считается социальным явлением. Это связано с тем, что большинство девушек начинают употреблять алкоголь в компании друзей или знакомых. Наиболее частой причиной алкоголизма является депрессия. Она возникает из-за целого ряда различных проблем. Среди них — предательство близкого человека или его смерть.

Распитие пива — довольно распространенное занятие среди друзей. В наслаждении пивом они себе не отказывают и сидят перед телевизором. К сожалению, многие девушки считают, что употребление пива в основном безвредно и никакой зависимости от него нет. Это заблуждение часто приводит к серьезным негативным последствиям.

Если пьющие женщины осознают свою проблему, то им будет легче устранить желание выпить пива. Можно попробовать сразу отказаться от слабоалкогольных напитков. Если это не помогает, попробуйте другие методы.

1. Уменьшайте дозу пива постепенно. Например, уменьшайте порции на две порции каждую неделю, пока не перестанете пить совсем.
2. Можно заменить пиво газированной водой.
3. Установите для себя правила: пить пиво один раз в месяц или по праздникам.
4. Если у Вас много свободного времени, а привычка употреблять пиво появляется от нечего делать, найдите себе хобби (спорт, пешие прогулки, вязание, вышивание и т.д.).
5. Найдите мотивацию, необходимую для того, чтобы бросить пить. Это может быть семья, карьера или что-то очень важное для женщины.
6. Стоит почитать специальную литературу или посмотреть видеофильмы, рассказывающие о последствиях употребления алкоголя. Наглядные примеры могут быть очень эффективны. Помимо негативных нормальных изменений, никому не хочется выглядеть больным и неряшливым: тонкие руки и ноги, большой живот, нездоровая кожа, ногти, волосы.
7. Определяющим моментом для девушки может стать осознание того, что в пиве содержится много веществ, негативно влияющих на фертильность.

Психологическая помощь и препараты

Алкогольная зависимость возникает и при употреблении девушками других алкогольных напитков. Такие напитки, как вино, водка и ликеры, здесь ни при чем, но важно отметить, что их употребление может привести к серьезному заболеванию — алкогольной зависимости. Существует несколько способов решения этой проблемы.

Первый — это психологическая помощь. Если зависимость только начала проявляться, справиться с ней может помочь кто-то из родителей или близких родственников. Для этого им необходимо поддерживать девочку, стараться не обвинять ее и уделять как можно больше внимания. Также нужно постараться оградить ее от встреч с пьющими друзьями. Стоит обратиться за помощью к профессиональному психологу, если вы понимаете, какое место уже занимает алкоголь в жизни женщины, что немаловажно. Иногда очень полезно посещать групповые занятия, на которых присутствуют алкоголики. Они рассказывают о своем опыте борьбы с алкоголизмом, о проблемах в своей жизни, возникших из-за пристрастия к спиртным напиткам. Такие рассказы могут помочь справиться с собственными проблемами.

Вторым методом освобождения от алкогольной эры является фармацевтическое лечение. Врачи-наркологи назначают специальные препараты, облегчающие последствия алкогольной депривации. К ним относятся антидепрессанты. То есть витамины, которые не только снижают чувство тревоги, но и восстанавливают работу нервной системы. Кроме того, специалист может назначить дополнительные анализы, чтобы выявить сопутствующие заболевания (болезни печени, сердца, желудка).

При комбинированном использовании первого и второго методов терапевтический эффект намного выше.

Народная медицина

Третий метод — использование средств народной медицины. Например, можно приготовить отвар ромашки или яблочного повидла. Такие отвары следует принимать один-два раза в день. Такое лечение подходит для девушек, которые решили самостоятельно отказаться от алкоголя.

Старинным достижением является рецепт чая из бальзамического стекла при отвращении к хмельным напиткам.

Для этого необходимо приготовить бальзам, дать ему настояться в течение двух-трех часов, а затем пить по одной столовой ложке перед каждым приемом пищи. Существует также множество различных травяных сборов, помогающих бороться с алкоголем.

Что делать, если столярка не понимает, что проблема существует, и умоляет в ответ на окончательный отказ? Для снижения тяги к алкоголю в пищу больного можно добавлять пчелиный яд, мед, прополис, мумие и малиновый сок.

Таким образом, можно сделать вывод, что практически все девушки могут отказаться от употребления алкоголя. Однако стоит помнить, что к употреблению алкоголя достаточно легко вернуться даже после некоторых процедур, связанных с кодированием. Поэтому главное в данном случае — желание пациента и поддержка его близких.