Можно ли пить вино кормящей маме?

Когда идет процесс кормления новорожденного ребенка грудью, каждая мама особенно внимательно следит за своим рационом. Ведь от того, что ест женщина во время лактации, зависит общее состояние малыша и риск возникновения у него аллергических реакций и других неприятных заболеваний. И все здравомыслящие матери знают, что при грудном вскармливании алкоголь строго запрещен.

В организме ребенка еще не сформировались специальные ферменты, способные разлагать алкоголь, поэтому даже незначительное количество алкоголя для взрослого может быть опасным для грудного младенца. Однако, не все мамы разделяют это мнение. Давайте разберемся, действительно ли стакан шампанского может быть безопасным для ребенка и можно ли пить вино во время грудного вскармливания?

Лучше воздержаться от употребления алкоголя полностью для женщины, которая кормит грудью.

Воздействие алкоголя на грудное молоко

В организме кормящей женщины алкогольные напитки быстро всасываются, но выводятся и очищаются из внутренних органов гораздо медленнее. Например, сухое вино попадает в кровь женщины через 15-20 минут, а игристое вино (шампанское) — через 5-7 минут.

Медики установили, что 10-12% алкоголя, попадающего в кровь кормящей мамы, также попадает в грудное молоко, которое получает ребенок.

Время очищения тела от остатков спиртных метаболитов зависит от количества выпитого алкоголя, массы женщины и особенностей ее организма (включая активность ферментов, которые расщепляют алкоголь, в печени). В среднем, чтобы женщина восстановила свое состояние, требуется около 3-6 часов.

У новорожденных младенцев организм очень слабый и чувствительный к внешним воздействиям. Он еще не может приспособиться к новым условиям. Печень грудного ребенка еще не может справиться даже с маленькой дозой алкоголя.

Грудное молоко — уникальный продукт, не стоит портить его этиловым спиртом

У новорожденного вывод алкогольных метаболитов будет происходить в 2—3 раза медленнее, по сравнению с взрослыми. Принятый мамой бокал вина при грудном вскармливании из организма малыша будет выводиться около 6—12 часов, а иногда и дольше.

Печень новорожденного ребенка до трех месяцев его жизни еще не способна самостоятельно нейтрализовывать и выводить алкоголь из организма.

Воздействие алкоголя

Этиловый спирт является крайне опасным веществом. Когда он попадает в организм младенца через грудное молоко матери, это может вызвать сильные аллергические реакции. Он также может стать причиной болезненных колик в желудке и кишечнике, вызывая различные нарушения работы пищеварительной системы. Ребенок может столкнуться с тяжелым отравлением, которое может иметь серьезные последствия.

Алкоголь моментально проникает в тело ребенка через грудное молоко. Для ответа на вопрос о том, можно ли пить вино кормящей маме, рекомендуется ознакомиться с интересным списком. В нем описано, как спиртное влияет на организм ребенка, попавшего вместе с молоком отпившей матери:

1. Токсическое воздействие алкоголя крайне негативно влияет на работу центральной нервной системы. Это приводит к очень плохому и беспокойному сну. Более того, младенец может страдать от колик и аллергических реакций.
2. Этанол разрушает защитную оболочку слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта. Это приводит к сильным болям в животике ребенка, тошноте, рвоте и полному отсутствию аппетита.
3. Этиловый спирт вызывает у ребенка общую слабость и апатию, значительно снижает артериальное давление и может вызывать сердцебиение.
4. Употребление алкоголя сильно негативно сказывается на работе маленького организма. Последствия употребления алкоголя включают сонливость и полную вялость. Алкоголь уничтожает еще не развившиеся клетки мозга и снижает иммунитет. В результате такого увлечения матерью могут возникнуть серьезные проблемы с физическим, умственным и психическим развитием ребенка.
5. Необходимо отметить, что спиртное имеет крайне негативное воздействие на состав грудного молока. Алкоголь значительно портит его вкус, поэтому ребенок категорически отказывается его принимать. Кормящей матери следует знать, что употребление алкоголя снижает количество вырабатываемого молока (особенно пиво, известное своим влиянием на гормональный баланс).

Общепринятые заблуждения о влиянии алкоголя на грудное вскармливание

Множество женщин, кормящих грудью, подвержены влиянию слухов и мифов. Некоторые из них, несмотря на осознание опасности употребления алкоголя в этот период, все же решают выпить. Их решение основано на множестве мифов, которые на самом деле являются вымыслом.

Миф 1: красное вино полезно при грудном вскармливании

Существует широко распространенное убеждение в том, что кормящая мама может пить красное вино и это будет полезно. Приверженцы этой идеи ссылаются на известные факты, указывающие на то, что полезные вещества, содержащиеся в натуральном виноградном напитке, благоприятно влияют на работу сердечно-сосудистой системы и кроветворных органов.

Красное качественное вино действительно снижает уровень холестерина и может быть полезным для взрослого человека (при употреблении не более 50 г). Однако это не относится к грудному вскармливанию, так как даже самое лучшее и натуральное вино, скорее всего, не принесет пользы маленькому ребенку.

Во время грудного вскармливания не рекомендуется употребление любого вида алкоголя. Однако, если мать хочет получить пользу для своего организма, она может безопасно пить натуральный виноградный сок. В нем содержатся все необходимые питательные вещества, которые важны для организма, но не содержит этанола, который может быть опасен для новорожденного. Кроме того, гранатовый сок также полезен для крови.

Заблуждение 2: вино помогает ребенку заснуть

Многие бабушки настоятельно рекомендуют кормящим матерям перед ночным кормлением выпить немного вина. Предположительно, это поможет ребенку заснуть быстрее и спать дольше. Действительно, после такого молочка младенец засыпает достаточно быстро.

Однако, его сон будет неспокойным и болезненным. Все из-за наличия этилового спирта, который вызывает колики и боли в животике. Вместо полноценного ночного отдыха, матери придется практически не спать и постоянно вставать к ребенку, который мучается от дискомфорта, чтобы успокоить его.

Миф 3: кефир также вреден, поскольку содержит алкогольный градус

Многие люди считают некоторые виды молочных продуктов алкоголем, так как они содержат небольшое количество алкоголя. В то же время, те, кто строго придерживается абсолютной трезвости при кормлении грудью, беспокоятся из-за таких полезных напитков, как:

Однако такие опасения оказываются лишь очередным мифом. Кефир, как и другие кисломолочные продукты, является чрезвычайно полезным напитком, который стоит добавить в рацион кормящей мамочке. Естественно, в умеренном количестве и не каждый день. Кефир поможет восстановить здоровье женщины после родов, нормализует пищеварение и работу ЖКТ.

Содержание спирта в кефире незначительное, его можно пить кормящей маме, но не слишком часто

Касательно того, что кисломолочные продукты содержат некоторое количество алкоголя, оно настолько ничтожно мало, что не может причинить вреда ни матери, ни ребенку. Кстати, в некоторых других продуктах содержание этанола даже выше, чем в кефире, который содержит 0,04—0,05% спирта. Например:

• сыр (0,2%);
• квас (0,04%);
• черный хлеб (0,1%);
• цитрусовые (до 0,02%);
• спелые бананы (0,06%);
• кислая квашеная капуста (0,05%);
• а в яблочном и виноградном соке (они, кстати, входят в рацион детского питания) уровень спирта составляет примерно 0,35%.

Миф 4: можно пить безалкогольное вино во время грудного вскармливания

Не рекомендуется употреблять безалкогольные вина, которые не содержат алкоголь, даже обычным людям без грудного вскармливания. Эти напитки безопасны только в отношении этанола, но содержат много консервантов, химических добавок, подсластителей и ароматизаторов.

Не забывайте, что безалкогольные вина все же содержат небольшое количество этанола (0,4-0,5%). Этого достаточно, чтобы нанести вред здоровью ребенка, учитывая количество химии в таком напитке. Поэтому безалкогольное вино категорически не рекомендуется при грудном вскармливании.

Миф 5: шампанское быстро выветривается, поэтому можно пить

Шампанское, подобно другим игристым винам, представляет опасность во время лактации, также как и другие виды алкоголя. Этот спиртной напиток, насыщенный углекислыми газами, быстро всасывается в кровь и в большом количестве попадает в молоко матери. Важно отметить, что шампанское является особенно провокационным фактором для развития колик и проблем с пищеварением у ребенка.

Любое употребление алкоголя во время грудного вскармливания негативно влияет на здоровье ребенка. Врачи сталкиваются с случаями, когда женщина, выпив всего пару бокалов газированного вина, становится причиной серьезного алкогольного отравления малыша. Этот напиток является крайне опасным и вредным в период грудного вскармливания.

Мнение известного педиатра

Говоря о возможности употребления вина во время грудного вскармливания, Комаровский (известный врач-педиатр) в принципе разрешает такой отдых. Однако, это должен быть лишь символический жест во время какого-либо праздника. По мнению врача, кормящей женщине можно позволить выпить несколько глотков вина. При условии, что это качественный, натуральный и сухой напиток.

При соблюдении некоторых условий, можно быть уверенным, что мама не причинит вред малышу, встретив праздник как положено. Вот эти правила:

1. Если ребенку уже исполнилось 3 месяца, то можно позволить себе выпить стаканчик вина. До этого возраста даже капля алкоголя недопустима, так как печень малыша еще не способна справиться с ним.
2. Максимально допустимая доза хорошего сухого вина для кормящей матери составляет 50 грамм. Если ребенку уже больше полугода, можно позволить себе выпить бокал, но не больше.
3. Пить стоит только сухое, натуральное вино отличного качества. Не стоит экономить на напитке, потому что дешевое алкогольное может быть подделкой, так как низкая цена достигается за счет добавления консервантов и ароматизаторов.
4. Перед участием в праздничном застолье необходимо накормить ребенка.
5. Прежде чем кормить малыша снова, должно пройти не менее 3-х часов (или 9-ти, если выпито несколько бокалов), после употребления алкоголя. Если есть вероятность, что ребенок проголодается раньше, можно заранее заморозить грудное молоко.
6. Необходимо хорошо поесть перед тем, как пить алкоголь. Нельзя пить на голодный желудок. Это приведет к тому, что алкоголь будет выводиться из организма медленнее и может присутствовать в грудном молоке.
7. После окончания праздника необходимо сцедить молоко еще раз (его нельзя давать ребенку), а следующую порцию кормить только через установленное время.

С самого начала следует обращать внимание на воспитание трезвости. Даже если женщине разрешено употреблять небольшое количество алкоголя во время грудного вскармливания по особому случаю и с учетом строгих правил, необходимо помнить о разрушительном влиянии этанола. И не забывать о том, что грудное молоко и алкоголь — это не самое лучшее и безопасное сочетание.