Почему после употребления алкоголя возникают проблемы с памятью?
Многие люди знакомы с амнезией после шумного праздника — на эту тему существует много анекдотов и шуток в народной культуре. В таких случаях, чтобы восстановить последовательность прошедшего вечера, приходится полагаться на рассказы друзей и знакомых. Это явление характерно как для людей, которые постоянно употребляют алкоголь, так и для тех, кто пьет только по особым случаям. Потеря памяти проявляется по-разному у разных людей. Если человек употребляет алкоголь умеренно, то пробелы в памяти могут возникнуть только после больших доз алкоголя, и человек может не помнить временной отрезок от определенного момента до того, как уснул. Люди, которые долго и часто употребляют алкогольные напитки, могут потерять память о событиях частично.
В данный момент ученые-нейрофизиологи и психиатры из многих стран активно проводят исследования, направленные на изучение эффектов алкоголя на мозг и, в частности, на те его части, которые отвечают за память. До сих пор в научном сообществе отсутствует единая концепция, объясняющая механизмы, по которым алкоголь влияет на процессы, происходящие в мозгу. Воздействие этанола на организм имеет множество разнообразных механизмов, которые приводят к повреждениям различных систем.
Причины возникновения пробелов в памяти
Не каждое пьянство заканчивается алкогольной потерей памяти. Для достижения такого эффекта необходимо сочетание следующих факторов:
- Большая общая доза алкоголя. Небольшие дозы не оказывают фатального воздействия на память и не вызывают алкогольной амнезии. Исключение может вызывать индивидуальная непереносимость алкоголя. В любом случае, объем дозы алкоголя, достаточный для потери воспоминаний о пьянке, зависит от следующих факторов: возраст, пол, вес, частота употребления алкоголя, наследственность, состояние здоровья и т.д. В целом, женщине требуется меньшее количество алкоголя, чем мужчине, чтобы потерять память. Алкоголик с опытом может забыть о части времени, выпив небольшое количество алкогольных напитков — это свидетельствует о проблемах в организме, разрушаемом алкоголем.
- Чем больше крепость потребляемого алкоголя, тем выше вероятность появления утренней потери памяти.
- Потребление алкогольных напитков разной крепости увеличивает вероятность появления алкогольной амнезии.
- Употребление алкоголя натощак приводит к быстрому всасыванию алкоголя в кровь, что приводит к резкому опьянению и отсутствию памяти о прошедших событиях вечера. При пустом желудке воздействие этанола на организм имеет максимальное разрушительное воздействие.
- Наркотические средства, медицинские препараты и табак в любой форме многократно усиливают воздействие этилового спирта на кору головного мозга. Пренебрежение правилами приема медпрепаратов может привести к усилению воздействия алкоголя на головной мозг.
Эффект алкоголя на память: как это происходит?
Из трех возможных видов памяти алкоголь способен оказывать влияние лишь на кратковременную память, то есть у индивида из воспоминаний «исчезает» участок времени, продолжительностью до полутора часов. Так как кратковременная память не способна перенести данный интервал времени в долговременную память, то после сна человек совершенно не помнит, что он делал в течение этого периода.
Ранее считалось, что алкоголь вызывает потерю памяти из-за разрушительного воздействия на нейроны. Однако последние исследования показывают, что алкоголь стимулирует нервные клетки, которые синтезируют стероиды. Именно эти стероиды препятствуют формированию прочных связей между нейронами, что приводит к пропускам в памяти. Некоторые медицинские препараты также стимулируют нервные клетки на синтез стероидов. Поэтому очень важно внимательно читать инструкцию к лекарствам, так как их сочетание с алкоголем может вызвать усиленную потерю памяти.
На данный момент ученые открыли вещество, которое может противостоять амнезии, вызванной большим количеством алкоголя — это ингибитор фермента 5-альфа-редуктазы, который также называется противоопухолевым финастеридом. Это вещество блокирует синтез стероидов, и поэтому даже при наличии большого количества алкоголя в крови не препятствует процессу создания связей между нейронами. Конечно, легче просто не употреблять алкоголь в больших количествах, но такие разработки вызывают интерес у фармацевтических компаний, потому что подобные препараты могут быть востребованы на рынке.
В некоторых случаях отсутствие воспоминаний о прошедшей вечеринке может быть связано с мнемо-провалами, вызванными биохимическими процессами при употреблении алкоголя. Однако в некоторых ситуациях память человека может блокировать воспоминания из-за чувства вины, стыда, обмана или страха. Такие воспоминания сохраняются в мозгу благодаря соответствующим нейронным связям, но они недоступны из-за психологического барьера, создаваемого психикой. Этот барьер можно преодолеть и восстановить утраченные воспоминания с помощью психотерапии или гипноза — фрагменты воспоминаний могут быть восстановлены.
Если у человека возникают проблемы с памятью, не важно по какой причине, то стоит обратить внимание на количество выпитого алкоголя. Если доза алкоголя будет умеренной, то праздник запомнится как приятное событие, в противном случае, он может превратиться в пустую черноту в памяти. Если употребление алкоголя происходит регулярно, то алкогольная амнезия может произойти даже после небольших порций алкоголя. В такой ситуации лучше обратиться к врачу для консультации и помощи.