Влияние пива на уровень холестерина в крови

Пиво может оказывать весьма негативное влияние как на психическое, так и на физическое состояние каждого человека, особенно если он слишком сильно его любит. Конечно, это правило относится ко всем алкогольным напиткам, но почему-то люди склонны недооценивать вред, наносимый хмелем. А между тем он увеличивает количество холестерина в крови.

Зачем холестерин организму

Холестерин — это вещество, относящееся к стеринам животного происхождения. Он присутствует в организме каждого человека. У мужчин и женщин холестерин постоянно находится в клетках и тканях. Он отвечает за поддержание гидратации, регулирует проницаемость клеточных мембран и контролирует количество поступающих в них питательных веществ. Холестерин также участвует в образовании гормонов половой системы, коры надпочечников, витамина D и желчных кислот. В крови он присутствует в виде соединений на основе белковых носителей. Эти соединения называются липопротеинами.

Холестерин можно разделить на «хороший» и «плохой»: первый необходим организму и хорошо растворим, второй не нужен организму и не вреден. Вредным он не является, но защищает сосуды от атеросклероза. Второй — наоборот, способствует образованию бляшек в сосудах, вызывая атеросклероз и связанные с сердечно-сосудистой системой инфаркты, инсульты и другие заболевания. Задача каждого человека — не допустить появления «плохого» холестерина. На его содержание в крови влияет множество факторов, поэтому человек может самостоятельно регулировать его уровень.

Что влияет на уровень холестерина?

Врачи из многих источников приводят перечень всех факторов, которые могут повышать содержание «плохого» холестерина

• Чрезмерное потребление пищи,
• Курение,
• Ожирение,
• Недостаточная физическая активность,
• Жирная пища,
• Сладкое,
• Абитаминоз,
• Недостаток клетчатки и пектиновых веществ.

Одним словом, уровень «плохого» холестерина повышается при недостатке движения, обильном питании, злоупотреблении алкоголем и курением. Чтобы снизить его уровень, необходимо

• Заниматься спортом,
• Отказ от вредных привычек,
• правильно питаться.

Это не означает, что нельзя пить пиво или есть шоколад в отпуске.

Как пиво влияет на уровень холестерина?

Многочисленные исследования показали, что умеренное употребление хмеля может благотворно влиять на сердечно-сосудистую систему. Итальянские ученые установили, что пинта пива укрепляет сосуды и сердце, а пьющие его люди реже страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, чем те, кто вообще не употребляет алкоголь. В числовом выражении риск поражения сердца снижается более чем на 32%. Это объясняется тем, что пиво в небольших количествах повышает содержание «хорошего» холестерина в крови. Это очень полезно для организма. Таким же положительным эффектом характеризуется и красное вино.

Положительный эффект возникает в основном за счет содержания в пиве фитоэстрогенов. Этот компонент в больших количествах вызывает дефицит гормонов у человека, а в малых количествах лишь подавляет выброс тестостерона. Однако следует отметить, что при превышении доз происходит превышение нормы эстрогена, и чем выше количество эстрогена в крови, тем выше уровень «плохого» холестерина в крови. Кроме того, пиво вызывает выработку ЛПНП. Это вещество, которое повышает эластичность стенок кровеносных сосудов, что приводит к серьезным заболеваниям.

Испанские ученые выявили и обратную зависимость. Исследование за исследованием показывало, что пиво способствует снижению количества ЛПНП в крови. Эксперименты проводились на людях. У всех участников уровень «плохого» холестерина в крови был выше нормы. Никому не пришлось менять привычный образ жизни или питания, они должны были ежедневно выпивать по литру безалкогольного пива. Эксперимент продолжался 45 дней. По окончании каждый участник был подвергнут анализу. В результате 38% добровольцев вернулись к нормальной жизни. Следует отметить, что подобным образом действовало только безалкогольное пиво, поскольку оно было изготовлено по другим технологиям. Следует отметить, что холестерин вернулся только у 38% испытуемых, а ученые других стран не поддерживают эту теорию и продолжают утверждать, что хмельное питье наносит организму необратимый вред.

Какой вред пиво наносит мужчине

Другие неприятные последствия злоупотребления этим напитком проявляются у мужчин и женщин по-разному: уровень холестерина в крови повышается у всех, независимо от пола. Мы уже говорили, что в пиве содержатся вещества, подавляющие выработку тестостерона; у мужчин, выпивающих более 0,5 л в день, этого гормона постепенно выделяется очень мало. В связи с этим они постепенно становятся неловкими, у них становится круглее живот, а со временем и все тело: исчезает мужская осанка, увеличивается женская округлость спины, бедер и груди. Возникают также проблемы с половыми органами, причем даже в относительно молодом возрасте.

Какой вред пиво наносит женщине

Влияет и то, насколько у каждого человека повышено содержание холестерина в крови. Однако у пива есть еще одно опасное свойство: оно увеличивает выработку гормонов — эстрогенов. Это похоже на то, что могут делать женские гормоны в организме женщины? Гипермодуляция для женщин еще более опасна, чем для мужчин. Действительно, женский организм сильнее реагирует на изменение гормонального фона. Так, во многих случаях последствиями злоупотребления пивом являются

• Несовершенство,
• Низкий, слабый голос,
• Увеличенная матка,
• ненормальные менструации,
• бесплодие.

Как видите, отрицательные эффекты пива перевешивают некоторые положительные, поэтому в праздничные дни рекомендуется употреблять его в небольших количествах, а то и вовсе отказаться от него.