Алкоголь при кормлении грудным молоком
Казалось бы, несовместимое — алкоголь и грудное молоко. Однако в какой-то момент они все же встречаются. Многие кормящие мамы задают резонные вопросы: можно ли употреблять алкоголь при грудном вскармливании? Сколько можно выпить без ущерба для грудного вскармливания? Однако, как представляется, существует гораздо более важная информация. Сколько алкоголя накапливается в молоке для младенцев?
Зачем алкоголь кормящей матери?
Казалось бы, все просто. Пока женщина кормит грудью, она не должна употреблять алкоголь. Месяц или год, даже если она кормит грудью. Воздержание в таких обстоятельствах — лучшая практика. Сколько женщин с радостью переносят боль и страдания, становятся матерями, а легкомысленные люди не могут оставить пинту пива ради здоровья своих малышей.
Истина! Младенцы — зависимые существа, и во время грудного вскармливания они напрямую зависят от матери, которая питает их молоком. И от того, насколько это молоко безопасно и полезно, зависит здоровье малыша.
Некоторые женщины пытаются убедить себя и других женщин в безопасности и пользе пива и вина для кормящих матерей. И сколько бы ученые ни убеждали общественность в абсолютной несовместимости алкоголя для беременных или кормящих женщин, люди продолжают экспериментировать со своим здоровьем. Сторонникам такого «здорового алкоголя» необходимо посетить отделение для детей с ограниченными возможностями. Они обречены страдать от курящих и пьющих матерей.
Алкоголь при грудном вскармливании представляет опасность для ребенка не только из-за вредных веществ, содержащихся в грудном молоке, но и из-за основных продуктов питания. В этих условиях даже небольшое количество алкоголя может оказаться смертельным для маленького существа. Кого винить в таких случаях родителям? Самих родителей — за то, что они не могут исключить алкоголь из своей повседневной жизни?
Как и когда попадает алкоголь в молоко
Женский организм отличается от мужского тем, что алкоголь очень быстро всасывается, но долго выводится из организма. В результате этиловый спирт сохраняется в организме женщины и в грудном молоке не менее трех-четырех часов. Этого времени вполне достаточно для того, чтобы нерадивая мать ввела ребенку этанол с молоком. Остается только ждать результатов. Никто не может с уверенностью сказать, какие проблемы принесет выпитый стакан в будущем.
*1 бокал = 340 г 5%-ного пива, или 141,75 г 11%-ного вина, или 42,53 г 40%-ного алкогольного напитка. Пора исключить алкоголь из грудного молока.
Ученые разработали такую «шагающую» систему прохождения алкоголя через организм кормящей матери (небольшое количество крепкого напитка — по сравнению с бокалом вина или пива):
- Из общего количества выпитого около 10% попадает непосредственно в молоко.
- Алкоголь не попадает непосредственно в молоко, а оказывается там через 40 минут. Таким образом, женщина кормит ребенка даже чистым грудным молоком примерно через 30 минут после употребления алкоголя.
- Чтобы быстрее вывести алкоголь из состава молока, необходимо выпить активированный уголь или воспользоваться народными средствами, безопасными для кормящих матерей. Количество выпиваемых таблеток — в зависимости от количества выпитого алкоголя.
- При определенных условиях молоко снова становится чистым и пригодным для ребенка, так как через 3-4 часа в крови нет алкоголя.
Опасность алкоголя для кормящей матери и ее малыша
Для кормящей матери алкоголь так же токсичен, как и для ее ребенка. Даже для женщин-алкоголичек врачи установили правило: никакого алкоголя во время беременности и грудного вскармливания, иначе пострадает ребенок. Если женщине кажется, что она не может сдержать желание выпить, специалисты советуют решить эту проблему на ранних сроках беременности, чтобы не обрекать ребенка на болезни и мучения.
Совет: Категорически запрещается оставлять ребенка на руках или спать с ним в состоянии алкогольного опьянения. Это снижает материнский инстинкт женщины и может навредить ребенку.
В норме женщина должна понимать, что алкоголь вреден не только сам по себе: это токсическое вещество, которое может вызвать у матери целый ряд проблем со здоровьем. Он влияет на гормональный фон: при повышении уровня пролактина, отвечающего за выработку молока, снижается уровень окситоцина, который отвечает за приток молока. Алкоголь вызывает у женщин ужасные ощущения. Молоко в груди есть, его много, но ребенка нельзя кормить грудью, так как нарушается выделение жидкости из соска.
Кормящая женщина выпила алкоголь: план действий
Что делать, если или когда женщина употребила определенное количество алкоголя (хочет она этого или нет)? Как вести себя в таких ситуациях и не навредить малышу?
- Если вы собираетесь выпить, то можно заранее перевести небольшое количество молока для ребенка,
- Необходимо точно знать количество употребляемого алкоголя. Чем меньше доза, тем больше его выводится из организма.
- Самые крепкие напитки (коньяк, водка) выводятся из организма быстрее, чем легкие (вино, пиво).
- Кормите ребенка сразу после приема алкоголя или выдерживайте паузу в 4-5 часов, чтобы дать возможность организму завершить выведение алкоголя.
- Если ребенок голоден и недостаточно долго выводит этанол из организма, замените грудное вскармливание коровьим молоком.
Наилучший вариант — полный запрет на употребление алкогольных напитков в любых формах. По крайней мере, до окончания периода C грудного вскармливания. Алкоголь для кормящей матери и ее новорожденного ребенка — это яд в чистом виде, и его последствия могут проявиться как сразу, так и спустя годы.