Как не опьянеть от алкоголя

В наше время алкоголь прочно вошел в нашу жизнь, и ни одно торжество или праздник не обходится без его присутствия. Очень часто употребление алкогольных напитков приводит к тому, что на следующий день человек чувствует себя разбитым, а его внешний вид становится очень помятым. С другой стороны, некоторые люди считают личным преступлением отказ от выпивки. Как не напиться, если приходится много пить, — этот вопрос мучает многих. Но прежде чем разобраться в этом вопросе, необходимо понять, как выглядит процесс алкогольного опьянения.

Для борьбы с опьянением следует употреблять только высококачественные алкогольные напитки

В результате употребления алкоголя на определенные участки головного мозга оказывается сильное воздействие активных веществ, содержащихся в алкогольных напитках. Это воздействие очень индивидуально и зависит в первую очередь от количества выпитого. Поэтому в результате употребления большого количества напитков могут возникнуть следующие нарушения

• Потеря чувства пространственной и временной ориентации,
• Расстройства вестибулярного аппарата,
• Головная боль и головокружение,
• Тошнота и рвота,
• Пищевые отравления,
• Потеря памяти.

Каждый человек, употребляющий алкоголь, хотя бы раз в жизни сталкивался с этими последствиями. Пьянство и то, как не напиться, советы и методы, описанные ниже, можно условно разделить на три определенных этапа

• Что делать перед праздником,
• Что делать во время празднования,
• Что делать после праздника.

Что делать перед застольем

Существуют различные приемы, позволяющие избежать длительной алкогольной интоксикации, основным из которых является так называемая процедура «спрей для печени». Для этого за несколько часов до торжества необходимо употребить не менее 50 граммов алкогольного напитка. В результате его действия печень начинает вырабатывать определенные ферменты, отвечающие за быстрое расщепление алкоголя. Эффективность этой методики можно оценить на следующий день после торжества.

Реакция организма на смешивание различных алкогольных напитков непредсказуема и проявляется индивидуально.

Другая методика предполагает использование лекарственных препаратов. Таблетки для сбора желчи или Лив 52 улучшают работу печени и ускоряют процесс оттока желчи. В результате усиленного расщепления жиров алкоголь перестает воздействовать на человека.

Для тех, кого интересует вопрос, что пить перед праздником, идеальным решением, чтобы не опьянеть, является растительное масло. В результате его действия стенки желудка окружаются своеобразным дополнительным слоем. Это действие должно происходить не менее чем за 30 минут до употребления алкоголя. Снижению влияния алкоголя на организм также может способствовать употребление плотной пищи за несколько часов до торжества. Такие закуски должны содержать как можно больше калорий.

Существуют также таблетки, помогающие избежать запоя, которые продаются практически во всех аптеках. Такие препараты, как «Алкоклин», позволяют ускорить обмен веществ в организме, что приводит к быстрому расщеплению активных веществ, содержащихся в алкогольных напитках.

Что делать во время застолья

Главная рекомендация для всех торжеств — качественные алкогольные напитки. Некачественная продукция может вызвать тяжелый похмельный синдром и острую интоксикацию. Кроме того, во время торжеств рекомендуется воздерживаться от употребления табака.

Табак в несколько раз усиливает действие алкоголя на организм.

Горячая пища должна потреблять достаточное количество алкоголя

Существует множество методик, как не опьянеть от алкоголя, но главный секрет кроется в правильном употреблении напитков. Например, смешивание алкогольных напитков с разной степенью алкоголя может привести к непредсказуемым результатам. Кроме того, не рекомендуется снижать градус алкоголя. Напитки следует употреблять в порядке возрастания градуса. Это означает, что сначала можно употреблять светлое пиво, затем только вино и водку. Нарушение этого ряда может привести к серьезной интоксикации.

Интересное событие произошло в результате последних научных открытий. Оказывается, при употреблении темных сортов алкоголя, таких как виски, бурбон или ром, организм напрягается сильнее, чем при употреблении прозрачных напитков.

Особенно сильно мешают употреблению алкоголя жидкости, содержащие огромные скопления газа. Минералка, кола и газированные соки усиливают эффект алкоголя в несколько раз.

Один из секретов того, как пить водку, чтобы не опьянеть. Он заключается в том, что необходимо ополоснуть рот соком, в котором есть один из цитрусовых фруктов.

Алкоголь и безалкогольные напитки несовместимы, так как углекислый газ способствует быстрому опьянению

Корона и рыба на гриле — вот два основных продукта, которые необходимо употреблять, чтобы не опьянеть. В этих продуктах содержится огромное количество вещества, называемого глицином. Это вещество нейтрализует вредные токсины, образующиеся при распаде алкоголя. Кроме того, рекомендуется употреблять соответствующие закуски.

Чтобы не пить и не пьянеть, необходимо как можно больше двигаться. Можно выйти на дорожку или просто подышать свежим воздухом. Однако если в помещении слишком жарко, а на улице прохладно, то резкие изменения температурного режима могут привести к еще большему опьянению.

Идеальным решением для снижения воздействия алкоголя на организм являются такие абсорбенты, как активированный уголь. Благодаря своему действию на организм он способен ускорить процесс распада алкоголя. В результате вредные токсины выводятся из организма, а их количество, поступающее в кровь, сводится к минимуму.

Что делать после застолья

Необходимость избегать пьянства перед торжеством уже рассмотрена, поэтому остается перейти к вопросу об эффективных мерах по его завершению. Первое действие, которое необходимо предпринять, — это посещение туалета. Все продукты, употребляемые во время торжества, выходят из желудка и затем накапливаются в кишечнике. Их длительное нахождение может привести к тому, что все вредные токсины будут всасываться в организм через стенки кишечника.

Зимой не следует резко выходить из теплых помещений.

Не лишним будет использовать его во время торжеств и после регулярного употребления сырых яиц. Результаты применения этого метода можно сравнить с результатами применения растительных масел, о которых говорилось выше. Кроме того, существуют специальные препараты, способные уменьшить действие алкоголя на организм.

Помощником в избавлении от пьянства является хороший сон. Однако при употреблении большого количества алкоголя после того, как человек выспался, у него начинаются резкие приступы головокружения. Чтобы свести их к минимуму, рекомендуется положить подушку в полулежачее положение. Слабый свет также может способствовать устранению этого симптома.

Многие из описанных ниже приемов можно применять в непрерывном сочетании. Таким образом, вы сможете проснуться на следующее утро без головной боли и других симптомов, связанных с похмельем. Правильный подход к культуре употребления алкогольных напитков — залог хорошего здоровья и опрятного внешнего вида.