Как восстановить печень после алкоголя
Печень выполняет огромное количество различных функций, выдерживает колоссальные нагрузки и даже обладает уникальной способностью к самостоятельной регенерации. Однако у каждого человека есть свои ограничения, и тогда этот орган перестает самовосстанавливаться, и тогда пора задуматься о полноценном лечении.
Если Вы не ожидаете цирроза и решили позаботиться о своем здоровье заранее — замечательно! Тогда мы с удовольствием поделимся с Вами информацией о том, что такое восстановление печени после алкоголя.
Методы восстановления печени
Я рад, что Вы готовы своевременно позаботиться о здоровье одного из самых важных органов. Клетки не были замещены соединительной тканью (что происходит при фиброзе) и поэтому могут практически полностью восстановить свою нарушенную функцию. .
Однако стоит обратиться к специалисту, который направит вас на анализы, предварительно необходимые для определения степени поражения печени.
Важно! Эффективное восстановление печени возможно только при полном отказе от алкоголя.
Восстановление органа возможно благодаря целому комплексу народных средств, специально подобранных для очистки и сохранения печени, с помощью ряда лекарственных препаратов. Для этого проводятся домашние процедуры, способствующие снятию перегрузки, очищению от токсинов и восстановлению нарушенных алкоголем функций.
Восстановительная терапия также обязательно включает специальную диету, основанную на сбалансированном питании. Ради печени и общего здоровья следует сказать строгое «нет»:
- жареной, жирной и тяжелой пище,
- синтетической и переработанной пище в пользу физиков,
- А также избегать синтетических лекарств, которые «саботируют» печень.
Модифицированная диета обязательно должна включать продукты, содержащие много витаминов и клетчатки, так как они являются растительными абсорбентами и способствуют очищению организма от токсинов.
Обязательным является также прием гепатопротекторных препаратов, назначенных врачом.
Растения-лекари
Сегодня многие препараты для защиты рецептуры основаны на растительном сырье. Наиболее известными травами такого рода являются.
- Расторопша, которая также богата витаминами,
- Артишок — одновременно способствует восстановлению функции желчевыводящей системы.
- Амброзия, бальзамин и эритразма обеспечивают отток желчи. Это также очень важно для печеночного лотка.
Необходимые для печени витамины и продукты, их содержащие
Длительное присутствие алкоголя в организме обычно приводит к стойкой витаминной недостаточности, т.е. к дефициту многих необходимых витаминов и минералов.
Поэтому следует скорректировать рацион питания, добавив в него сезонные овощи и фрукты (преимущественно красные, оранжевые и зеленые), а также пить чаи, например розовый или изюмный, которые очень богаты витамином С. Для насыщения организма витаминами рекомендуется употреблять орехи, цитрусовые, облепиху, чернику и растительные масла.
Для печени большую роль играют также витамины группы В, которые участвуют в выработке ферментов и необходимы для хорошего пищеварения. Они содержатся в ржаном хлебе, крупах, чесноке и капусте.
В рационе также присутствуют необходимые рыба, морепродукты и яйца, но в зимний период имеет смысл использовать специальные витаминные комплексы.
В процессе лечения важно наблюдаться у врача-гастроэнтеролога, который контролирует ход выздоровления, при необходимости проводит ультразвуковые исследования, назначает необходимые анализы и вносит коррективы в диету.
