Что делать, если человек выпил слишком много и у него плохо

Многие люди употребляют алкогольные напитки с целью снять стресс, расслабиться и получить эйфорию. Однако после такого «развлечения» (особенно если перебрать) всегда наступает утренняя расплата. Человеку приходится столкнуться с похмельным синдромом, который сопровождается тошнотой, головной болью, слабостью, рвотой и тремором.

Это состояние наступает, если организм получает более 200 мл чистого этанола. Алкогольное отравление опасно и может иметь серьезные последствия, в самых тяжелых случаях человек может оказаться в реанимационном отделении. Поэтому каждый современный человек должен знать, что делать, если выпил слишком много алкоголя и чувствует тошноту.

Важно знать, как помочь человеку, перебравшему с алкоголем, так как такое состояние является достаточно опасным.

Основные признаки отравления алкоголем

Первые тревожные сигналы отравления алкоголем могут возникнуть еще в процессе употребления спиртных напитков. Необходимо знать эти признаки и прекращать употребление при первых же симптомах отравления. Вот некоторые из этих признаков:

Кожа лица покраснела.
Чувствуется тошнота.
Усилилось потоотделение.
Появилось дрожание (тела и конечностей).
Наблюдаются нарушения речи, проблемы с вниманием, нетвердая походка.
Потеря чувства меры. Когда человек уже сильно опьянел, но все равно продолжает пить.
Если не остановиться на данном этапе, когда происходит переутомление организма, продолжая употреблять алкоголь, бездумность приведет к более трагическим последствиям, по сравнению с неудобствами после выпивки. Избыточное употребление алкоголя может вызвать алкогольную кому. Опьяневший может потерять сознание, произойдет катастрофическое снижение пульса, значительно упадет температура.

Если не остановится на данном этапе, когда происходит переутомление организма, продолжая употреблять алкоголь, бездумность приведет к более трагическим последствиям, по сравнению с неудобствами после выпивки. Избыточное употребление алкоголя может вызвать алкогольную кому. Опьяневший может потерять сознание, произойдет катастрофическое снижение пульса, значительно упадет температура.

Медики различают три стадии алкогольного опьянения. В таких случаях часто возникает непроизвольное опорожнение кишечника и мочеиспускание. Затем может наступить алкогольная кома, которая является серьезной степенью отравления организма этанолом.

Алкогольная кома является крайне опасным состоянием. Она начинается при содержании этанола в крови более 3 промилле. Если эта цифра превысит 5 промилле, это может привести к смертельному исходу.

Как помочь человеку, перепившему спиртное

Когда возникает вопрос, что делать, если человек употребил слишком много алкоголя и ему стало плохо, первым делом необходимо ознакомиться с методами оказания первой помощи. Ведь смертность от чрезмерного употребления алкоголя достаточно высока, поэтому помощь перебравшему необходима. До прибытия медицинского персонала следует выполнить следующие действия:

Возродить в сознание

В случае потери сознания человека, имеет смысл попытаться вернуть его к реальности. Для этого можно использовать нашатырный спирт. Кроме того, эффективным способом является похлопывание по щекам, ушам и споласкивание водой. Если опьяневший не приходит в себя, следует повернуть его тело на бок. Эта позиция поможет избежать случайного задыхания рвотными массами.

Очистить желудок

Это действие следует выполнять только тогда, когда человек находится в сознании. Рекомендуется дать пострадавшему выпить большое количество теплой, подсоленной воды и сделать искусственную рвоту (надавив на корень языка). Для процедуры можно использовать нежный раствор марганцевокислого калия (с бледно-розовым оттенком). Марганцевка поможет удалить из желудка токсичные остатки алкоголя, которые еще не успели попасть в кровь.

Помощь при сильном опьянении должна начинаться с вызова искусственной рвоты несколько раз, пока выходящие массы не станут прозрачными и не будут содержать примесей. После этого необходимо дать пациенту выпить сорбенты для вывода остатков ядовитого этилового спирта через желудочно-кишечный тракт. В качестве сорбентов можно использовать следующие препараты: Смекта, Хитозан, Сорбекс, Карболен, Полисорб, Энтеросгель, активированный уголь (белый или черный).

Перед использованием препаратов необходимо внимательно ознакомиться с инструкцией. У этих лекарств есть множество противопоказаний. Вместе с сорбентами также можно предложить пострадавшему выпить натуральный кофе (для повышения давления) или молоко (для восстановления микрофлоры кишечника).
Если человек, переутомившийся, трясется от холода, его нужно укутать теплым пледом и приложить грелку к нижним конечностям. Обеспечьте ему доступ к свежему воздуху, ослабьте одежду и откройте окна широко.

Частые ошибки

Очень часто люди, которые пытаются оказать первую помощь, делают это неправильно. Многие ошибки являются недопустимыми и могут серьезно ухудшить состояние пострадавшего. Вот некоторые из них:

Если человек, выпивший, потерял сознание, его необходимо помещать в положение на боку, а не на спине, особенно если у него есть рвотные массы. В противном случае, рвота может заблокировать дыхательные пути и вызвать задержку дыхания. Нужно следить, чтобы пострадавший оставался в этом положении.
Не следует ставить пострадавшего под холодный душ. Алкогольное опьянение всегда сопровождается значительной потерей тепла. Холодная вода только усугубит ситуацию.
Не следует требовать от выпившего встать и ходить. Имейте в виду, что в этом случае организм пьяницы сильно ослаблен и находится в стрессовом состоянии. Даже небольшая физическая нагрузка сильно негативно скажется на общем состоянии.
Необходимо быть рядом с опьяневшим. Человек не способен контролировать свои действия и может задохнуться, упасть, нанести себе вред или потерять сознание.
Не следует продолжать пить. Алкоголь можно употреблять только в случае отравления метанолом. Этанол является антидотом для метилового спирта и помогает нейтрализовать ядовитое вещество.

Важно помнить, что частые и продолжительные пьянки могут вызвать множество осложнений. Среди них могут быть бредовые состояния, галлюцинации, алкогольные психозы и делирий (известный также как белая горячка). Статистика показывает, что около половины всех смертей, связанных с отравлением, происходят именно при тяжелых алкогольных опьянениях.

Алкоголь наносит вред всем внутренним органам и системам тела.

Как справиться с похмельем

Когда на следующий день после выпивки человека посещает похмельный синдром, нужно помочь. Вот основные признаки такого состояния:

тошнота и рвота;
сильная жажда;
расстройства ЖКТ;
слабость и вялость;
повышенная жажда;
сухость ротовой слизистой;
головная боль, мышечные и суставные боли.

В данной ситуации нет смысла вызывать искусственную рвоту (этот метод эффективен только в первые 30-40 минут после отравления). После этого спирт уже поглощается кровью. Однако необходимо дать пьянице один из сорбентов. Адсорбирующие препараты помогут удалить остатки алкоголя из ЖКТ.

Для нормализации водно-солевого обмена рекомендуется принимать специальные препараты. Например:

минеральные комплексы: Витрук, Биотех Витаболик, Дуовит;
солевые растворы: Гастролит, Гибровит Форте, Глюкосолан, Регидрон.
Для устранения мучительной мигрени пострадавшему рекомендуется принять Пентальгин, Анальгин или Аспирин. Однако стоит помнить, что при похмелье не следует использовать Парацетамол в силу его негативного воздействия на печень при сочетании с этанолом.

Полезные рекомендации

Если после выпивки постоянно возникает тошнота, головная боль и другие мучительные симптомы, необходимо знать, как предотвратить развитие похмельного синдрома. Для этого стоит научиться правильно употреблять алкоголь. Конечно, в идеале лучше воздержаться от него полностью. Но если это невозможно, рекомендуется ознакомиться со следующими советами.

Полезные советы по умеренному употреблению алкоголя

Рекомендуется делать перерывы между рюмками не менее 15-20 минут. В этот период печень сможет нейтрализовать выпитый алкоголь и будет готова обработать следующую порцию.
Хорошо закусывайте и ешьте плотно. Это может задержать появление опьянения. Алкоголь, благодаря насыщенной пище, быстрее попадет в желудочно-кишечный тракт и будет меньше всасываться в кровь.
Важно пить много жидкости до и после праздника. Этот мероприятие поможет предотвратить обезвоживание и ускорить процесс вывода спиртовых метаболитов (они будут выводиться через мочеполовую систему). Врачи рекомендуют пить воду в два раза больше, чем количество потребляемого алкоголя, во время алкогольных праздников.
Не рекомендуется смешивать различные алкогольные напитки. Если вы все-таки хотите попробовать все предложенные напитки, начните с более слабых алкогольных напитков и постепенно увеличивайте крепость. Важно отметить, что смешивать алкогольные напитки можно только в том случае, если они изготовлены из одинаковых ингредиентов (например, вино и коньяк, виски и пиво).
Предварительно приобретите сорбент. Например, рекомендуется принять активированный уголь за 1-2 часа до начала празднества. Это поможет защитить организм от быстрого и сильного опьянения.
Постарайтесь воздержаться от курения во время употребления алкоголя. Сочетание никотина и спиртного усиливает токсическое воздействие алкоголя и приводит к быстрому опьянению.
Через каждые 30 минут необходимо делать длительные перерывы. Встаньте от стола, исполните танец, выйдите на улицу, чтобы подышать свежим воздухом. Соблюдение этого правила особенно важно, если праздник проводится в ограниченном пространстве с большим количеством гостей.

Советы по питанию

Обычно после выпивки совсем не хочется есть. Однако горячая еда может помочь организму прийти в себя, восстановить функции пищеварительной системы и активизировать ее работу. Поэтому даже если нет аппетита, стоит заставить себя поесть после выпивки. Это поможет ускорить процесс очищения организма от алкоголя. В качестве пищи после выпивки лучше выбирать следующие продукты:

Томатные соки, рассолы, кисломолочные продукты. Эти напитки отлично справляются с нейтрализацией токсинов и стимулируют пищеварение.
Рекомендуется употреблять легкий суп из куриного мяса, солянку, борщ или кислые щи. Такая пища быстро облегчает состояние и помогает восстановить аппетит.
Важно добавить в рацион фрукты, овощи и различные зелень. Организм, ослабленный от употребления спиртного, нуждается в витаминах, которые алкоголь безжалостно выводит из него.
Необходимо восстановить запасы утраченных минералов. Калий особенно важен при похмелье для восстановления работы сердца. Его можно получить из таких продуктов, как бананы, изюм и чернослив.

Не забывайте, что употреблять алкоголь и садиться за стол, наполненный алкоголем, натощак неприемлемо. В экстремальном случае, перед застольем можно выпить сырое яйцо, чтобы хоть как-то защитить желудок и продлить время трезвости. Хорошо будет съесть перед праздником немного соленой сельди и бутерброд с маслом. Эти продукты создадут защитную пленку на стенках слизистой желудка, которая помешает алкоголю всасываться в кровь.

Что делать при похмелье

В случае сильного опьянения

Как помочь человеку, который ведет себя неадекватно из-за сильного опьянения? В этом случае может помочь только бригада наркологов. Необходимо вызвать врачей и отправить пьяного человека в больницу. Там ему проведут инфузионную терапию (специальные капельницы), которая поможет избавиться от признаков опьянения всего за несколько часов. После проведения необходимых обследований врач назначит индивидуальное лечение для больного. Решение о том, будет ли лечение проводиться дома или в стационаре, примет врач, исходя из состояния пострадавшего.

Чтобы избежать неприятных последствий, вызванных употреблением алкоголя, необходимо знать свою меру и не превышать ее. Даже на больших торжествах стоит ограничиться минимальным количеством алкоголя. Важно помнить, что этанол — вещество, ядовитое и токсичное, и оно может привести только к проблемам со здоровьем.

Постоянное воздействие этанола негативно сказывается на состоянии печени, сердечно-сосудистой системы и функционировании головного мозга. Поэтому очень важно соблюдать строгие рамки при потреблении алкоголя. Также необходимо знать правила оказания первой помощи себе и окружающим в случае употребления чрезмерной дозы алкоголя.