Ученые уже давно изучают воздействие алкоголя на человеческое тело и выяснили, что в первую очередь страдают нервная система и кровеносные сосуды.
Отрицательное влияние алкоголя на нервную систему зависит от качества продукта, его типа, количества выпитого и, самое главное, регулярности употребления. Употребление нескольких бокалов хорошего вина не причинит вреда, и некоторые врачи даже рекомендуют умеренное потребление красного вина для улучшения кровообращения.
Влияние алкоголя на нервную систему
Активное вещество всех спиртных напитков — этанол. Этот спирт способен оказывать депрессивное воздействие на нервную систему.
Наш организм самостоятельно производит этанол. Это необходимое вещество для нормального функционирования, но в больших количествах алкоголь оказывает вредное воздействие на организм, особенно на нервную систему.
Осложнения, которые возникают после употребления алкоголя, зависят от различных факторов:
- генетическая предрасположенность;
- психоэмоциональное состояние человека;
- индивидуальная чувствительность к токсинам и ядам;
- скорость обмена веществ.
Различные факторы могут оказывать различное токсическое воздействие на нервную систему после употребления алкоголя.
В организме происходят следующие изменения:
- Алкоголь в первую очередь влияет на заднюю часть мозга, которая отвечает за координацию движений. Поэтому после употребления алкоголя у человека нарушается координация движений и страдает вестибулярный аппарат.
- С течением времени алкоголь снижает чувство стыда и страха, и человек уже не может контролировать свои слова и действия, теряется инстинкт самосохранения.
- Мыслительная деятельность нарушается. Человек не может четко формулировать мысли и выполнять элементарные мыслительные операции, такие как разработка действий в определенных ситуациях.
- Под воздействием алкоголя нервные рецепторы теряют свою чувствительность, что может привести к уменьшению ощущений боли, давления и температуры. Это означает, что после употребления алкоголя у человека возникает повышенный риск получить обморожения или ожоги, так как он может не заметить опасные температурные условия или ощущать боль в меньшей степени.
- Состояние организма человека после употребления алкоголя напрямую зависит от количества выпитого напитка. При наличии двух промилле алкоголя (0,2 %) у человека возникают проблемы с координацией движений, при наличии четырех промилле начинается сильное токсическое отравление, которое может привести к потере сознания, а при наличии восьми промилле может наступить остановка дыхания и сердца.
- Алкоголь оказывает влияние на мозг человека, приводя к ухудшению памяти, логического мышления и психического состояния. После того, как организм полностью очистится от алкоголя, человек может не вспомнить некоторые моменты, при этом он может стать вялым или, наоборот, раздражительным и агрессивным.
Существует миф о том, что алкоголь может уничтожать нервные клетки. В действительности, при употреблении большого количества алкоголя может нарушиться функционирование нервной системы, но ни одна клетка головного мозга не погибнет.
Как восстановить работоспособность после употребления алкоголя? Все зависит от количества выпитого и особенностей организма.
Прежде всего, необходимо полностью очистить организм от токсинов. Лучший способ сделать это — пить большое количество жидкости. Большая часть алкоголя выводится с мочой и потом. Скорость вывода вещества зависит от его крепости и объема употребленного.
Алкоголь имеет способность выводить из организма большое количество электролитов и аминокислот, которые необходимы для нормальной работы организма. Именно их потеря вызывает появление похмелья. Чтобы восстановить организм, можно пить обильно соленую или минеральную воду.
Спиртное не только является токсичным, но и нарушает передачу нервных импульсов из-за разрушения определенных аминокислот. После вывода алкоголя из организма можно восполнить нужные вещества с помощью препаратов на основе глицина и глутаминовой кислоты.
Действие алкогольных напитков может непредсказуемо повлиять на другие лекарственные препараты. Совместное употребление спиртных напитков с антибиотиками, успокоительными средствами и транквилизаторами может быть опасным для здоровья и даже жизни человека.
Когда употребление алкоголя переходит во вредную привычку, это сильно наносит вред нервной системе. Даже в трезвом состоянии человек может потерять контроль над своими мыслями и действиями.
Чтобы восстановить нервную систему и работу мозга после алкоголизма, рекомендуется заниматься специальными тренировками по автогенной релаксации.
Спокойный вид спорта и методики йоги также помогут восстановить работу организма.
После употребления алкоголя организм человека лишается значительного количества витаминов и минералов, поэтому необходимо пройти курс приема поливитаминов.
