Как быстро избавиться от похмелья

Как быстро избавиться от похмелья

Наверное, каждый знает, что такое похмелье. У людей оно может проявляться по-разному — у молодых людей, как правило, кроме головной боли никаких последствий не возникает, а у тех, кому за 30 лет, пропадает аппетит, повышается артериальное давление, расстраивается желудок, трясет, тошнит, появляются кровотечения, кровохарканье и простуда. В этой статье рассказывается о том, как избавиться от похмелья простым способом, не прибегая к серьезным медикаментозным мерам в стационаре.

Немного теории

Похмелье — это состояние организма на второй день после приема алкогольного напитка. Все перечисленные симптомы проявляются как реакция организма на интоксикацию уксусным спиртом и альдегидами, которые распадаются в печени.

Как избавиться от пьянства

Лучший способ избавиться от похмелья — держаться от него подальше!

Альдегиды нарушают правильное поступление витаминов и обмен веществ, что приводит к появлению чрезмерного употребления алкоголя, неправильному распределению воды в организме (лицо опухшее, но очень хочется пить). На самом деле похмелье — это нормальное состояние организма после интоксикации. Это происходит потому, что он находится под воздействием яда и занимается его утилизацией.

Что происходит при приеме алкоголя на работу? Он попадает в желудок и примерно через 10-15 минут всасывается в кровь. Если человек голоден, то алкоголь всасывается за пять минут. Аналогичная ситуация с газированными напитками — пивом, шампанским, виски, колой. Попадая в кровь, алкоголь разносится по всему организму, и мозг, подверженный токсическому воздействию, перестает нормально работать и закрывается. Сразу после всасывания в кровь отравляющее вещество проходит через печень, которая пытается очистить алкоголь, расщепляя его до уксусных альдегидов (это и есть угарный газ). Если печень не может расщепить и вывести весь алкоголь, альдегидов накапливается слишком много, и начинается похмелье. Чтобы не бороться с похмельем, старайтесь употреблять ответственно — от 100 граммов (если человек здоров) это не гарантирует. Однако опьянение уксусной кислотой может сохраняться по-разному — у одних оно проходит не раньше утра, другие страдают на следующий день.

Еще одно негативное действие алкоголя — приводит к свертыванию крови. Красные кровяные тельца могут налипать друг на друга и образовывать тромбы, «отрезая» некоторые органы от доступа кислорода. Это приводит к повышению артериального давления, учащению сердцебиения, снижению кровоснабжения и целому ряду негативных последствий.

Чтобы правильно справиться с похмельем, необходимо заранее продумать план борьбы с ним и подготовить необходимые препараты.

Народные средства из других стран

Чтобы избавиться от похмелья, необходимо очистить кровь. Для этого можно либо немного позаниматься спортом, либо употреблять различные продукты/напитки, связывающие и разрушающие альдегиды.

При употреблении желательно не превышать разумных доз. Помните, что алкоголь влияет на все внутренние органы, особенно на мозг и печень. Поэтому старайтесь не пить. Однако если это невозможно, воспользуйтесь советами.

Лечение пьянства в домашних условиях

Лечение пивом не приносит пользы — лучше от него отказаться

Для начала рассмотрим, как можно исключить последствия чрезмерного употребления пива в других странах.

  1. Немцы, которые любят пиво и крепкий алкоголь, в качестве лекарства от похмелья используют классическую селедку с маринованным луком по вечерам. Это не совсем плохое лекарство, но после приема «наркотика» может пройти несколько часов.
  2. Китайцы и японцы очень любят лечиться крепким зеленым чаем. Он является мощным антиоксидантом, поэтому быстро связывается с вредными веществами и помогает печени их выводить.
  3. Американцы и мексиканцы любят пить по утрам соленый томатный сок с сырыми куриными яйцами. Томаты — довольно эффективный способ разбавить кровь и питательные вещества организма полезными веществами.
  4. Во многих европейских странах в качестве лекарства используются слабые растворы пекарского и активированного угля. Этот метод рассчитан на «любителей», хотя он очень помогает справиться с последствиями наркотической зависимости.
  5. А что помогает сразу при российском похмелье? Самым лучшим методом считается рассол от маринованных помидоров, огурцов или капусты. В нем содержится множество солей и полезных веществ, благодаря которым в организме восстанавливается электролитный баланс.

Примечание: Многие считают, что пиво — лучший способ «оздоровления». Однако это ошибочное мнение — наоборот, вы добавляете в кровь новую порцию алкоголя. Вначале вы почувствуете облегчение от принятой дозы препарата, но затем состояние ухудшится.

Несколько советов

Не стоит лечить себя посещением бани или сауны. Да, через пот и нагретую кровь альдегиды будут выходить быстрее, но высокие температуры очень опасны для сердца, которое и так функционирует на пределе возможностей. Не делайте из себя героя, ведь вам нужно безопасно провести детоксикацию организма, а не попасть в больницу.

Те, кто устраняет пьянство.

Не смешивайте напитки

Несколько советов о том, как быстро избавиться от похмелья, не прибегая к специальным методикам. Утром пейте больше, так как в организме будет нарушен водный баланс. Для этого целесообразно использовать обычную негазированную минеральную воду с кальцием и другими полезными веществами. Избегайте коричневых и крепких чаев, так как они содержат большое количество кофеина. Употребляйте травяные чаи, сухофрукты, соки и томатные компоты.

Если тошнота отсутствует, попробуйте позавтракать. Идеально подходят супы без жира: куриный, говяжий, женский без сала. Если их нет, разогрейте постную пищу — картофельное пюре, омлет, гребешок. Отличным средством против остриц являются молоко, кефир, лиженка и сметана. Они не только уничтожают слизней, но и активизируют микрофлору в кишечнике, восстанавливают процесс пищеварения.

Утром обязательно принимайте контрастный душ. Он смывает с кожи альдегиды и спирт, избавляет от неприятных запахов и помогает крови быстрее двигаться по сосудам. Обязательно ложитесь спать после терний — организм не тратит энергию на борьбу с зависимостью. Старайтесь не курить — никотин одновременно является ядом и лекарственным средством и поможет быстро выйти из похмелья.

Народные средства из России

Соленая вода как средство возвращения к жизни после тяжелого шипа уже была описана. Далее приводится более сложный рецепт, позволяющий быстро восстановить измученный организм. Так что же пить с похмелья дома?

  1. Утром в желудок, как только проснетесь, съешьте мед и запейте его холодной водой. Мед хорошо связывает альдегиды и благотворно влияет на печень. Такую же процедуру можно проводить и в обычный день. Продолжайте получать мед каждые 2-3 часа с ложкой чего-нибудь сладкого до ночи.
  2. Положите под язык два семени кардамона, вдыхайте около 30 минут и проглотите. Это помогает справиться с пьянством и избавиться от похмелья.
  3. Бананы. Этот замечательный продукт богат магнием и калием и содержит клетчатку, которая также способствует перезагрузке пищеварительной системы. Бананы можно заменить картофелем, зеленым горошком, фасолью и шпинатом, но все равно стоит употреблять этот полезный желтый фрукт.
  4. 2. покупайте молоко с жирностью не более 5%. Такое молоко быстро перерабатывается организмом и способствует расщеплению кислот. Натуральное молоко не рекомендуется — может усугубить ситуацию (высокая жирность).
  5. Кефир, агиран, тан, йогурт и другие кисломолочные продукты. Достаточно стакана кефира утром, организм уже насыщен витаминами и пищеварительная система активизирована Не употребляйте более 500 г кисломолочных продуктов в день. Они не усваиваются.
  6. Специальные таблетки. В них содержится комплекс витаминов, которые помогают организму избавиться от зависимости.
  7. Апельсиновый сок, мандарин и лимон. Можно приготовить напиток, состоящий из 125 г апельсинового сока, 25 г лимона, ложки меда и яичного белка. Хорошо перемешайте этот коктейль и выпейте его глотками — он гарантированно поможет вам.
  8. Мята и хмель. Посмотрите, как избавиться от похмелья в домашних условиях с помощью этих средств. Возьмите столовую ложку сухой мяты и столько же кукурузы (продается в аптеках, см. ниже). упаковку достаточно не менее чем на 20 дрожжей). Залейте стаканом быстро кипящей воды (стакан) и дайте настояться около часа. Затем выпить весь стакан и добавить немного сахара. Этот напиток можно употреблять после приема алкоголя — он помогает лучше усвоить результат.

Пьянство.

Будьте разумны в количестве выпитого

Как видите, существует множество способов. Процесс обработки от похмелья очень индивидуален, поэтому лучше попробовать несколько из них, чтобы понять, что больше подходит вашему организму.

Помните: главное — исключить алкоголь, чтобы головная боль не переросла в похмелье. Кроме того, не предпринимайте никаких физических нагрузок на организм — достаточно легкой прогулки. Многие люди в мире ежегодно умирают от послеалкогольной перегрузки сердца.

Профилактика

Вы уже знаете, что помогает от похмелья в домашних условиях, поэтому давайте проанализируем, как предотвратить его появление. Существует несколько простых средств:

  1. За час до предполагаемого мероприятия принять активированный уголь в соотношении 1 таблетка на 10-15 кг веса.
  2. Перед первой рюмкой обязательно съешьте что-нибудь (лучше всего жирное, в идеале хлеб). Не пейте на голодный желудок.
  3. Не сочетайте алкоголь со сладкими закусками. Действительно, вы чувствовали, что после употребления ликеров или сладких вин опьянение наступает очень быстро. Углеводы не растворяются в алкоголе — избегайте их.
  4. Избегайте смешивания алкогольных напитков. Ополаскивать пиво водкой и коньяком — совершенно излишне. Даже традиционные коктейли не нужны — предпочтительнее хороший виски или коньяк.
  5. Не превышайте допустимую норму. Если после 300 граммов водки вам утром стало легче, не стоит пить 400 или 500.

А если вы действительно слишком пьяны, то наши самодельные таблетки от пьянства сразу же вернут вас к жизни — используйте их для борьбы с пагубной привычкой!

Рейтинг
( Пока оценок нет )
tauroskiff / автор статьи
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Алкоголизм
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: